Perdre du poids en mangeant mal Le rejet complet des bonbons est l’exigence la plus stricte, mais la plus importante de tout système: les premier, deuxième, troisième jours, ils boivent du thé au citron et au miel au petit-déjeuner, mangent leur nourriture habituelle pour le déjeuner, mangent une orange pour une collation l’après-midi … C’est très utile pour ceux qui restent assis longtemps devant l’ordinateur. Ensuite, il y a quelques règles: vous pouvez manger de la soupe à tout moment et en toute quantité. Il a non seulement un goût unique et faible, mais naturellement, la teneur en calories du maquereau varie considérablement…